从周口到南澳岛：海滨度假全攻略

南澳岛位于广东省汕头市，是中国唯一一座全岛域为国家4A级旅游景区的海岛，以碧海蓝天、古朴渔村和鲜美海鲜闻名。从周口出发，虽距离较远，但通过合理规划，可体验一段难忘的海岛之旅。

一、行程概览（5天4晚）

• Day 1：周口出发，抵达汕头
  从周口站乘坐高铁至广州南站（约6-7小时），转乘动车至汕头站（约3小时）。抵达后入住汕头市区酒店，傍晚可逛小公园历史文化街区，品尝牛肉火锅、蚝烙等潮汕小吃。
• Day 2：汕头至南澳岛，环岛游览
  早餐后自驾或包车经南澳大桥（车程约1小时）上岛。建议逆时针环岛：长山尾灯塔（启航广场）→钱澳湾灯塔→后宅镇（午餐，推荐海鲜大排档）→云澳渔港→三囱崖灯塔→青澳湾入住，傍晚在北回归线广场“自然之门”看日落。
• Day 3：海岛深度体验
  清晨在青澳湾看日出，上午乘船出海体验渔家乐或前往风电场游览区；下午可参观总兵府、宋井或前往后花园生态村；晚上在青澳湾沙滩散步，品尝紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤等特色菜。
• Day 4：休闲放松或周边探索
  可选方案：1. 在青澳湾游泳、沙滩休闲；2. 前往金银岛、黄花山森林公园；3. 前往汕头澄海区参观陈慈黉故居。当晚可住后宅镇，感受本地夜市。
• Day 5：返程
  从南澳岛返回汕头，根据车次时间可购买潮汕特产（如牛肉丸、功夫茶），随后乘动车至广州南站，换乘高铁返回周口。

二、实用贴士

• 交通：周口至汕头无直达列车，需在广州或深圳中转。岛上建议包车或租电动车环岛（每日约100-150元），注意南澳大桥通行费96元（往返一次收取）。
• 住宿：青澳湾周边以海景度假酒店为主，后宅镇多性价比民宿，旺季需提前预订。
• 美食：必尝海鲜有鱿鱼、海胆、石斑鱼，特色小吃包括炒冰、草粿、海石花。
• 最佳季节：4-6月及9-10月，避开台风季（7-8月多雨）和节假日人流高峰。
• 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。

三、注意事项

• 岛上紫外线强，需备防晒霜、遮阳帽。
• 部分景点需门票（如总兵府20元、宋井16元），建议购买联票。
• 尊重当地渔村文化，保护海洋环境，勿随意丢弃垃圾。

南澳岛融合了自然风光与人文底蕴，从周口一路向南，这场跨越南北的旅行，定能让你收获山海之间的独特记忆。