行程概览
建议游玩5天，最佳季节为春秋季（3-5月/9-11月），预算约4000-6000元/人
交通方式
- 飞机：周口→昆明（转机）→丽江三义机场，机场大巴直达古城
- 高铁+火车：周口→郑州→昆明（高铁），转乘丽江旅游专列（夜班车节省时间）
详细行程
第一天：抵达与适应
下午：入住古城民宿→闲逛四方街→登万古楼观全景
晚上：品尝腊排骨火锅→酒吧街听民谣
第二天：古城深度游
上午：木府探访纳西宫廷建筑→黑龙潭拍雪山倒影
下午：体验手工扎染→打卡大研花巷网红观景台
夜晚：观看《丽水金沙》演出
第三天：雪山一日游
跟团游包含：
冰川公园大索道→蓝月谷骑行→《印象丽江》实景演出
注意：提前预约氧气瓶，佩戴墨镜防晒
第四天：束河古镇与美食
上午：茶马古道博物馆→九鼎龙潭
下午：品尝鸡豆凉粉+野生菌火锅
晚间：购买鲜花饼、东巴纸作为伴手礼
重要提示
- 高原反应：抵达首日避免洗澡，备好红景天
- 防晒准备：SPF50+防晒霜+遮阳帽
- 住宿建议：选择古城南门区域，交通便利且安静
特色体验
1. 清晨7点独享无人的石板路
2. 在白沙古镇与纳西老人学写东巴文
3. 参加当地火把节（农历六月）